Es ist eine besondere Zeit und da ihr alle sehr sportlich seid, aber euch draußen nicht so auspowern könnt, habe ich euch verschiedene „Sportstunden“ zusammengestellt.
Für meine Yoga erfahrenen Schülerinnen und Schüler, die den neuen Tag vielleicht mit Yogaübungen beginnen möchten, habe ich kleine Einheiten angefügt.
Habt viel Spaß bei der Durchführung der Sportübungen und den „Asanas“. Ladet eure Eltern oder Geschwister dazu ein, denn gemeinsam macht alles viel mehr Spaß.
Also, los geht`s! Viel Spaß!
Und bleibt gesund!
Mit freundlichen Grüßen
S. Schlesinger-Straub